2026年6月
喉が乾いてなくても水分補給を!
2026年6月18日
世間では今夏は「史上最も暑くなる」と言われております。 (毎年言われている気もしますが・・・) 私は学生時代、運動部に所属しており正に練習中は水が飲めない時代でした。 あの辛さは数十年経った今でも覚えています。 人間は年 […]
梅雨時期は転倒に注意!ご自宅でできる安全対策
2026年6月2日
6月に入り、雨の日が増える季節になりました。 梅雨の時期は床が湿りやすく、普段よりも転倒のリスクが高くなります。 特に高齢者の方にとって転倒は、大きなけがにつながることもあるため、日ごろからの予防が大切です。 梅雨時 […]
